Tät Pelvic floor exercises

Η εφαρμογή Tät® προορίζεται για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων από στρες στις γυναίκες. Για να καταστεί δυνατή η αποτελεσματική αυτοθεραπεία, η εφαρμογή περιέχει πληροφορίες και ένα πρόγραμμα για την εκπαίδευση του πυελικού εδάφους, συμπεριλαμβανομένης της ανατροφοδότησης προς τον χρήστη.

Το Tät® χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη της ακράτειας ούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό ή όταν διαφορετικά συνιστάται η προπόνηση των μυών του πυελικού εδάφους.

Το Tät περιέχει τέσσερις τύπους συσπάσεων και δώδεκα ασκήσεις με αυξανόμενα επίπεδα έντασης και δυσκολίας.

Προπονηθείτε για μερικά λεπτά τη φορά, τρεις φορές την ημέρα, για τρεις μήνες.

Το Tät σας βοηθά με σαφή καθοδήγηση με τη μορφή γραφικών, ήχων και υπενθυμίσεων.

Μείνετε παρακινημένοι με στατιστικά και σχόλια που βασίζονται στους στόχους εκπαίδευσης που έχετε θέσει.

Θα λάβετε πληροφορίες σχετικά με το πυελικό έδαφος, τις αιτίες της διαρροής ούρων και τους παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορεί να επηρεάσουν τη διαρροή.

Κάθε ενότητα περιέχει συνδέσμους προς την τρέχουσα έρευνα που υποστηρίζει το περιεχόμενο.

Η χρήση της εφαρμογής είναι ασφαλής, δεν συλλέγουμε δεδομένα που μπορούν να εντοπιστούν σε εσάς. Το σήμα CE σημαίνει ότι η εφαρμογή έχει αποδεδειγμένο κλινικό όφελος και πληροί όλες τις κανονιστικές απαιτήσεις ασφάλειας και απόδοσης.

Το Tät έχει αναπτυχθεί από γιατρούς με πολυετή κλινική εμπειρία.

Αρκετές σουηδικές ερευνητικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν από το πανεπιστήμιο Umeå στη Σουηδία έδειξαν ότι η θεραπεία με την εφαρμογή είναι αποτελεσματική. Οι γυναίκες που διέρρευσαν ούρα κατά την άσκηση και που έκαναν ασκήσεις με τη βοήθεια της εφαρμογής παρουσίασαν λιγότερα συμπτώματα, μειωμένη διαρροή και αυξημένη ποιότητα ζωής, σε σύγκριση με μια ομάδα που δεν χρησιμοποίησε το Tät. Εννέα στις δέκα γυναίκες βελτιώθηκαν μετά από τρεις μήνες, σε σύγκριση με δύο στις δέκα στην ομάδα ελέγχου. Μεταβείτε στη διεύθυνση www.econtinence.app για λεπτομερή αποτελέσματα.

Το Tät είναι δωρεάν για χρήση και θα λάβετε πληροφορίες σχετικά με το πυελικό έδαφος, τη διαρροή ούρων και τις συνήθειες του τρόπου ζωής που μπορεί να επηρεάσουν τη διαρροή. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις τέσσερις συσπάσεις και να προπονηθείτε χρησιμοποιώντας τις τρεις πρώτες ασκήσεις. Το Premium σάς δίνει πρόσβαση σε μια σειρά από επιπλέον λειτουργίες και περιεχόμενα:

3 επιπλέον βασικές ασκήσεις συστολής

6 προχωρημένες ασκήσεις συστολής

Συμβουλές για εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στον εντοπισμό της συστολής

Ορίστε τρεις υπενθυμίσεις, 1-3 φορές την ημέρα

Θέστε τους ατομικούς σας στόχους προπόνησης

Μια λειτουργία ημερολογίου με στατιστικά και σχόλια για την προπόνησή σας με βάση τους στόχους σας.

Πληροφορίες για την εγκυμοσύνη και την περίοδο μετά τον τοκετό.

Πληροφορίες για την πρόπτωση

Αλλάξτε την εικόνα φόντου

Ορίστε έναν κωδικό ασφαλείας για την εφαρμογή

Αλλαγή χρώματος θέματος

ΠΛΗΡΩΜΗ

Το Premium μπορεί να αγοραστεί απευθείας από την εφαρμογή, είτε ως εφάπαξ αγορά είτε ως συνδρομή. Μια εφάπαξ αγορά σάς δίνει μόνιμη πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες Premium χωρίς συνεχείς πληρωμές. Μια συνδρομή περιλαμβάνει μια δωρεάν δοκιμαστική περίοδο 7 ημερών και στη συνέχεια ανανεώνεται αυτόματα κάθε μήνα. Μπορείτε να ακυρώσετε τη συνδρομή σας ανά πάσα στιγμή μέσω του λογαριασμού σας στο Google Play.

Το Tät έχει σήμανση CE ως ιατροτεχνολογικό προϊόν κατηγορίας Ι, σύμφωνα με τον Κανονισμό (ΕΕ) 2017/745 MDR.

Όροι χρήσης: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/

Πολιτική απορρήτου: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/